“中國女性的睡眠狀況如何?哪個城市女性愛失眠?”母親節(jié)前夕，一份“ 2017 中國女性失眠地圖”迅速走紅
北京網(wǎng)站建設(shè)。地圖中，一線城市北上廣的媽媽們成為中國最難入眠的女性群體;海南、湖南、山東緊隨其后;而壓力較小的幸福省份分別為：四川、甘肅、青海。西部省市青海成為了“最適合女性睡眠”的省份。
北上深：職業(yè)女性的焦慮癥
“ 2017 中國女性失眠地圖”顯示，北京、上海、廣東(主要是深圳)分列榜單前三。一線城市的集體入圍，在網(wǎng)友們看來理所應(yīng)當(dāng)。一位北京網(wǎng)友評論認(rèn)為，在大都市奮斗，除了要承受“高房價(jià)、看病、教育難”等生存壓力之外，對于有家庭負(fù)擔(dān)的職業(yè)女性來說，還需兼顧工作與家庭，睡眠不足、入睡難是常態(tài)。數(shù)據(jù)顯示，在北上深每 10 位女性中，有 6 位就是“失眠?？汀?。
海南熱得睡不著不夜城湖南難入眠
中國最南端省份海南位居第四，湖南、山東分列五、六名。有海南網(wǎng)友猜測，天氣太熱，再加上晚上愛喝茶，可能是導(dǎo)致整個海南人民睡眠質(zhì)量不佳的主要原因;而湖南女性睡眠不佳，則有可能與湖南過度發(fā)達(dá)的娛樂業(yè)有關(guān)。
山東擠進(jìn)前六名，原因五花八門，有一位濟(jì)南本地網(wǎng)友的分析貌似有道理：山東是“最敢生二胎”省份。過去五個月，山東二胎申請數(shù)量占全國總申請人數(shù)的四分之一，都知道懷孕中的女性睡不安穩(wěn)，這或許是山東姑娘們睡不著覺的特殊因素?
失眠指數(shù)中排名最后的是青海省。這也意味著，青海女性的睡眠全國最好。原因青海網(wǎng)友分析得有鼻子有眼：青海生活節(jié)奏慢、生活壓力小，喜歡戶外運(yùn)動，自然吃得好睡得香。
作者“年輕泰”系“中國孝心地圖”發(fā)起人
據(jù)了解，這份有趣、有料亦有爭議的“ 2017 中國女性失眠地圖”作者正是連續(xù)兩年發(fā)布“中國孝心地圖”的知名網(wǎng)友“年輕泰”，他同時也是腦白金的一位大數(shù)據(jù)分析員。考慮到腦白金的功效之一是改善睡眠，“年輕泰”希望借母親節(jié)來臨之際，提升公眾對女性睡眠健康的關(guān)注。
地圖推出后，北京網(wǎng)站建設(shè)熱議不斷。有職場專家認(rèn)為，“女性失眠地圖”突顯出巨大社會壓力下現(xiàn)代女性的焦慮心態(tài)。一線城市里，職場女性為了平衡事業(yè)和家庭，蠟燭兩頭燒，極易產(chǎn)生失眠、抑郁等癥狀，對身心健康都會產(chǎn)生極大影響。社會和企業(yè)應(yīng)多關(guān)注職場女性的健康問題，給予他們足夠的理解和支持。
“很多人都覺得，只有碰到癌癥這樣的大病才需要重視，平時少睡幾個小時沒關(guān)系。但他們不知道，長期睡眠不足、失眠同樣會引發(fā)高血壓、抑郁癥等疾病，嚴(yán)重會危及生命”。
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